Kuidas saavutada kaunilt särav jume? Vitamiinid on selles osas ühed peategelased. Kosmeetik Katrin Spiegelberg räägib, millised neist on seotud just naha ja hea väljanägemisega.
C–vitamiin ehk askorbiinhape
C-vitamiin on antioksüdantide antioksüdant. Toiduga saadud C-vitamiinist tarvitatakse enamus organismis sees ja vaid väike osa sellest suunatakse organismist naha seisundi säilitamiseks. Lisaks vähendavad C-vitamiini kontsentratsiooni nahas ka erinevad stressorid, näiteks UV-kiirgus. Seega peaks päikeselisemal hooajal või soojamaareisil viibides tarbima rohkem C-vitamiini, mis kaitseb lisaks ka teisi antioksüdante (E- ja A-vitamiine).
Kuna hapnik ja valgus lammutavad C-vitamiini koheselt, siis kasutatakse hooldustoodetes stabiliseeritud C-vitamiini (naatriumaskorbüülfosfaat), mis on palju vastupidavam ja imendub nahka paremini. C-vitamiin kaitseb nahka ja naha kudesid, eriti rakumembraane, püüdes kinni vabad radikaalid ning takistades nende tekkimist, millest tuleneb ka selle vananemisvastane toime. Toimides koensüümina, on see asendamatu kollageeni ehitaja ning aitab ühtlasi kaasa naha uuenemisele.
Hinda loetud artiklit kümnepalli skaalas
Teised uudised
Vähemtuntud kosmeetikabrändid, mida tasub osta
Kindlasti olete kuulnud tuntud kosmeetikabrändidest nagu Mac, Maybelline või L’oreal. Kahtlemata on nad tuntud, kuid see ei pruugi alati tähendada…
Kuidas on Avoni kaubamärk mõjutanud naisi
Avoni algne ärimudel Avoni asutaja David H. McConnell müüs algselt raamatuid New Yorgi kodudes ukselt-uksele müüjana. Septembris 1886. aastal otsustas…
Kodune karvaeemaldus aitab säästa aega ja raha
Enne ostu on oluline teada toote omadusi Kui salongis teostatavad protseduurid ei ole odavad ja lisaks kulub erinevatele protseduuridele minekuks…
Enne iluprotseduuri kontrolli teenindaja tausta!
Iluteenuseid ostes tasub ettevaatlik olla, sest koolitamata ja kutseoskusteta teenindaja võib kliendi tervise ohtu seada. Niisiis tuleks Terviseameti soovituse kohaselt tarbijal enne teenuse ostmist…
HIFU lifting – endiselt nr 1 protseduur naha noorendamiseks
Tänavu on tänu Covidi-piirangute kaotamisele lõpuks taas uksed avanud ilunäitused ja kongressid. Osalesin aprillis esteetilise meditsiini tööstuse ühel märgilisemal kongressil…
Kuidas hooldada enda nahka?
Nahk on meie kõige suurem organ ja see vajab pidevat hoolt, seda eriti meie kliimas, kus aastaajad vahelduvad ning õhuniiskus…