SOOVID SÄRAVAT NAHKA? Siis söö just neid asju!

Allikas: http://www.webmd.com Foto: freedigitalphotos Vesi tagab naha niisutatuse ning aitab siluda pisikesi peeneid kortsukesi. Veel aitab vesi nahal omastada toitaineid ning vabaneda toksiinidest. Vett saab „süüdistada“ ka nahale sära andmises ning  vereringe parandamises. Seleen on mikroelement, mis aitab nahal kaitsta end vabade radikaalide eest. Mitte vähetähtis ei ole ka seleeni roll nahavähi ennetamisel. Suurepärased allikad … Continued