Aastavahetuse pidu oli kõva? TOP 10 KODUST POHMELLIRAVIMIT

Foto: Shutterstock #1 Vesi Kuna alkohol viib kehast välja vedelikku, siis järgmisel päeval tuleb palju vett juua. Joo 8-10 klaasi päevas. Samuti aitab see mürkainetel kehal kiiremini vabaneda.   #2 Sidrun Sidrun tasakaalustab keha pH-taset ning veresuhkru taset. Aitab leevendada lihasvalu ning samuti annab leevendust, kui süda on paha. Pane klaasi toasooja vette sidrunimahla ning … Continued

HALB OLLA? Ära muretse, need asjad aitavad!

Fotot: Shutterstock #1 Ära mingil juhul järgmine päev peale joo Sa võid küll tunda ajutist leevendust, kuid tegelikult teeb see olukorra palju hullemaks. Lase oma kehal taastuda.   #2 Valuvaigistid Käsimüügist saadavad valuvaigistid nagu aspiriin või ibupbrofeen aitavad peavalu vastu.   #3 Söö korralikult Söö hommikuks valgurikast toitu ja häid rasvu, näiteks muna ja avokaadot. … Continued