4 NIPPI, mis aitavad kiirelt näorasva kaotada

Me käime jõusaalis, et hoida vormis oma keha, ent treeningut vajavad ka näolihased.
Toimetas: Keit Laisaar
Foto: Shutterstock

#1 Kuuma rätiku protseduur

Usu või ära usu, aga näo aurutamine tõesti toimib! Lastes näole sooja auru, hakkab nahk higistama ning sinna talletanud rasvavarud kahanema.

Keeda vesi ja vala see kaussi. Kasta rätikuots korraks vette ja pigista seejärel liigne vesi välja. Nüüd aseta rätik piirkonnale, kust soovid rasva vähendada. Tee seda viis korda järjest umbes tund aega enne magamaminekut.

#2 Näri nätsu

Nätsu närimine on hea harjutus punnis või äravajunud põskedele. Närides suhkruvaba närimiskummi 20 minutit kaks korda päevas, hakkavad rasvarakud sulama ja nägu muutub kõhnemaks.