ETTEVAATUST! 7 kavalat kohta, kus päike sind kahjustab

Päikesekiirguse eest võib ennast kaitsta mitmel moel: püsida varjus, katta keha riietega, kreemitada või järk-järgult harjutada nahka päikesekiirgusega. Tihti aga kahjustavad päikesekiired meid ka muudel, varjatud viisidel. Loe ja saa teada, kus ja kuidas ennast kaitsma peaksid.

Allikas: refinery29.com
Foto:Shutterstock

Kontoris
Tihti ei tule selle pealegi, et kontoris akna all töötades, võib päike su nahka kahjustada, aga nii see kahjuks on.

Päike kiirgab kahte sorti kiiri: nahale jumet andvad ja päikesepõletusi tekitavad UVB ja naha enneaegset vananemist ning isegi vähki soodustavad UVA kiired. On teaduslikult tõestatud, et mõlemad neist tungivad ka läbi aknaklaasi. Seega, järgmine kord tööle rutates, haara kaitsekreem kaasa, eriti juhul, kui istud akna all.

Pilves ilm
See, et taevas on hall, ei tähenda midagi. Ära unusta päiksekaitsekreemi – ohtlik kiirgus tungib ka läbi pilvede.