7 TOP FITNESS-KONTOT, mida Instagramis jälgida

Ei leia motivatsiooni, et minna trenni ja oma keha ning vaimu eest hoolitsema hakata? Võta inspiratsiooniks vana ja hea Instagram.

Allikas: harpersbazaar.com
Foto: Instagram

AMANDA BISK
@amandabisk
Amanda on austraallannast joogainstruktor, kes keskendub keha venitamisele ja vormimisele.
Screen Shot 2015-06-26 at 12.19.43

KAISA AND JENNIFER
@twobadbodies
Endised sportlased ja sõbrannad, kes postitavad intensiivseid ning tõhusaid treeningvideosid, alustades hüppenööriga hüppamisest kuni poksimiseni.
Screen Shot 2015-06-26 at 11.55.25

JEANETTE JENKINS
@msjeanettejenkins
Eratreener ja toitumisspetsialist, kes on tuntud oma spetsiaalse treeningprogrammiga kõhulihastele. Samuti leiab tema Instagrami kontolt palju inspireerivaid tsitaate ja toitumisalaseid nõuandeid. Tasub kindalsti jälgida!
Screen Shot 2015-06-26 at 11.59.24

JEN SELTER
@jenselter
Soovid endale prinki tagumikku? Siis pead kindlasti jälgima Jen Selteri Instagrami kontot, sest ta on kurikuulus oma lihtsate, kuid tõhusate tuharalihaseid treenivate harjutuste poolest.
Screen Shot 2015-06-26 at 12.03.18

FAYA
@fitnessontoast
Siit kontolt saad suurepäraseid nippe, kuidas kombineerida oma armastust moe ja sportliku eluviisi vastu, sest see Rootsi blogija treenib alati stiilselt.
Screen Shot 2015-06-26 at 12.06.48

MARY HELEN BOWERS
@balletbeautiful
Kui sind huvitab viimasel ajal populaarsust kogunud balletivõtetel põhinev treening, siis pead kindalsti jälgima baleriin Mari Helen Bowersi kontot. Elegantne tantsijanna annab õrna ning värskendava vahelduse teistele fitness kontodele.
Screen Shot 2015-06-26 at 12.10.56

CASSEY HO
@blogilates
Pilatese ning jooga fännid peaksid kindlasti jälgima Cassey positiivsusest pakatavat kontot, sest sealt leiad lihtsaid harjutusi, mida kodus või miks mitte ka aias, nägu naerul teha.

Screen Shot 2015-06-26 at 12.15.34