TULID JUST PUHKUSREISILT? Loe, kuidas oma jumet kauem säilitada!

See, et sinu puhkus on läbi ei pea kohe tähendama, et ka päevitunud nahk muutub tagasi valgeks. Siin on mõned nipid, mis aitavad jumel kauem püsida.
Foto: Shutterstock

#1 Külm dušš

Kuum dušš kuivatab nahka ja seega võib nahk kiiremini kooruma hakata. Külm vesi aga aitab naha niisutatuna hoida. Kasuta ka niisutavat dušikreemi.

 

#2 Niisuta!

Pärast puhkust peaksid niisutama oma keha iga päev. Ja soovituslikult paksema kehavõiga. Vali troopilise lõhnaga kehaõli, mis meenutaks sulle su lõõgastavat puhkust.

 

#3 Söö beetakaroteeni

Beeatkaroteen (punast ja oranži värvi puu- ja juurviljad) aitab nahal jumet säilitada. Seega lisa oma menüüsse porgandeid, aprikoose ja mangot.