Kendall kinnitab: “Järgmisel päeval on valus isegi naerda.”

Me kipume arvama, et modellidel on lihtsalt geenidega vedanud. See võib tegelikult ka nii olla, kuid see ei tähenda, et nad oma ilusa keha nimel vaeva ei peaks nägema. Kendall Jenner paljastas hiljuti, mis on tema ilusate kõhulihaste saladuseks.

“Kõhulihaste harjutused on mu kõige lemmikumad,” räägib modell ja lisab: “Ma naudin seda, kui mu treener Gunnar Peterson mu kõhulihastele valu annab. Ja see tunne, kui järgmine päev on lihased nii valusad, et isegi naerda on valus. Nii saan kinnitust, et olen harjutust õigesti teinud.”


Hinda loetud artiklit kümnepalli skaalas

Teised uudised

Parim valik – Col Du Marine merekollageen

Rahva vaieldamatu lemmik Col Du Marine hüdrolüüsitud merekollageen on Eestis üks soodsamaid ning kvaliteetsemaid kollageene. Kollageen on naha, rasvkoe või muu sidekoe liimjas põhiaine, vees lahustumatu valk.…

Kõik metsa kümblema!

Shinrin-Yoku, mis on tõlgituna kui "metsa suplemine", tähendab rahuliku jalutuskäigu ajal metsa atmosfääri tunnetamist. See on teraapia, mis töötati välja…