JOOD HOMMIKUTI SIDRUNIVETT? Siis peaksid kindlasti seda lugema!

See on üks levinumaid ja trendikamaid viise alustada oma hommikuid, kuid kas oled mõelnud sellele, et võib-olla teed sa oma tervisele hoopis karuteene?

#1 KÕRVETISED

Liiga palju sidrunivett võib su rinna põlema panna. Sidruni puhul on tegemist ühe happeliseima puuviljaga. Kui sul on kalduvus saada kõrvetised, siis sidrunivesi võib kindlasti seda veelgi süvendada.

 

#2 KAHJUSTUNUD HAMBA EMAIL

Kui sina oled sidrunivee fänn, siis tasub olla ettevaatlik seoses oma hammastega. Sidrunimahl on hammaste jaoks hape. See omab hambaemaili lagundavat toimet.

 

NB! Peale sidrunimahla joomist ära kohe hambaid harja, loputa hambaid puhta veega ja lase enne harjamist PH-l vähemalt 30 min neutraliseeruda. Väldi ka sidrunimahla või sidrunivee loksutamist suus.

 

Kuid peale sidruni on veel palju teisi puuvilju, millega vett juua. Nii, et kui sul on kalduvus kõrvetistele või tunned, et hambad on tundlikumaks läinud, siis lisa oma vette julgelt teisi värvilisi ja maitsvaid puuvilju.